depuis 2012

les coachs

Règle numéro un : prendre du plaisir.
Notre philosophie : nous sommes de grands enfants et la notion d’amusement est primordiale.

CLÉMENT

SPORT

J’ai toujours pratiqué un sport, et outre la danse classique,  le judo,  la natation et l’athlétisme, j’ai joué au rugby depuis l’âge de 5 ans et suivi toutes les catégories d’âge jusqu’à mes 23 ans fin de ma carrière. J’ai notamment joué pour l’USAP en catégories Jeunes (REICHEL) et  pour des équipes en Fédérale 3  (JSI Elne et Cote Vermeille dans le département, mais aussi en F2 à l’ASVEL quand je vivais sur Lyon pour mes études). J’ai ensuite intégré le centre de Formation du CSBJ (Bourgoin-Jallieu) quand je jouais à Villeurbanne et je faisais partie du groupe ESPOIR-PRO du CSBJ pendant 2 ans (Fédérale 1 puis PRO D 2). Les blessures récurrentes m’ont fait mettre un terme à ma carrière je me suis dirigé dans la préparation physique et donc le Cross Training/Crossfit  et les sports OUTDOOR comme le Trail, le triathlon, ou encore le Swimrun dans lesquels je prends beaucoup de plaisir. Je suis aujourd’hui toujours passionné de préparation physique, et en parallèle un athlète de sport d’endurance et compétiteur en CrossFit.

PERFORMANCE

  • Finisher ALBERATRAIL 2015 (42KM/3200D+) en 7h50.
  • Finisher SWIMRUN COASTA BRAVA 2016 ESPAGNE (45KM/ 6KM natation) en 8h05.
  • Finisher OTILLO SWIMRUN WORLD CHAMPIONSHIP 2016
    à STOCKHOLM (75KM / 10KM natation) en 12h53.
  • Finisher GRAVITY SWIMRUN SALAGOU 2017 (42KM/ 4,5KM natation) en 5h32.
  • Finisher PIERRA MENTA ETE 2016 (70KM/7000D+) en 18h07.
  • Finisher 90KM DU MONT BLANC 2017 (92km/6100D+) en 23h53.
  • Finisher ENDURANCE TRAIL DES TEMPLIERS (100Km, 5300D+) en 20h51
Expériences Professionnelles

Préparateur physique de l’USAP XV Féminin (2010/2011) Championnes de France
Suivi conditionning de la LEICESTER ACADEMY (Leicester rugby, Angleterre)
Préparateur physique CSBJ RUGBY (centre de formation U18 et équipe U21)
Coach APTAVITA depuis 2012.

Diplômes
  • Diplomé d’un MASTER 2 mention préparation physique, mentale et réathlétisation (STAPS) à Lyon.

  • Titulaire d’un Diplôme Universitaire de Préparation physique RUGBY
    et d’une Licence STAPS Alttitude, Entrainement et Performance.
Présentation
    • Je m’appelle Clément, je suis né à Perpignan et je suis passionné de sport depuis le plus jeune âge. Post Bac, je suis parti sur Font Romeu pour poursuivre mes études en Licence STAPS mention ALTITUDE ENTRAINEMENT ET PERFORMANCE obtenu en 2011.

      En parallèle j’ai décroché un diplôme universitaire de préparation physique de haut-niveau dans le rugby la même année.

      Je suis ensuite monté sur Lyon pour passer ma Maitrise puis mon M2 préparation physique, mentale et réathlétisation obtenu en 2013 avant d’abandonner le projet de poursuivre dans la recherche scientifique pour me consacrer au terrain et à notre bébé : APTAVITA.

THOMAS

SPORT

Lancé dans le sort depuis le plus jeune âge, j’ai commencé par le judo, s’en suivront 10 années de football au niveau régional avec Canet puis Perpignan jusqu’à mes 15ans. Je valide en parallèle une formation de 4 ans de  jeune sapeur pompier.
A 17ans je continue mon parcours sportif  dans la musculation classique en salle.
Je fais mes premiers pas dans l’entrainement fonctionnel à Aptavita une première fois en 2016 pour m’y consacrer entièrement en 2017.
J’ai alors 21ans quand je commence sérieusement l’entrainement avec Antoine qui va m’en inculquer les spécificités ce qui va me permettre de m’épanouir dans ce sport.
A présent je suis d’autant plus passionné par ce sport et ses aspects, de l’apprentissage au coaching en passant par la pratique en compétition.

PERFORMANCE

  • Rutenes Games 2018(crossfit) Team H /H : Première place
  • Finisher SWINRUN cote vermeille 2018 (39KM / 7KM)
  • Battl3 2018 (crossfit) Team H/H/H : Cinquième place
  • West Coast Throwdown 2019 (crossfit) Team H/F/H : Troisième place
  • Battl3 2019 (crossfit) Team H/H/H : Deuxième place
  • Eastern Trowdown 2019 (crossfit) Team H/F : Quatrième place
  • Montpellier Throwdown 2020 (crossfit) indiv H : Deuxième place
Présentation

Originaire de Perpignan et pratiquant de sport depuis mes premiers pas. Du football a la musculation mais aussi par le motocross et vélo descente. Constamment dans la recherche de nouveauté, c’est à aptavita que je trouverais mon bonheur.

La pratique intensive et la passion m’ont poussé a m’orienter professionnellement vers ce domaine et a m’y consacrer entièrement. Je fais donc le choix de passer un diplôme de la jeunesse et sports spécialité Haltérophilie et Musculation en contrat d’apprentissage au sein de Aptavita.

Diplômes
  • BTS Négociation et Relation Client

  • BPJEPS Haltérophilie et musculation (en cours)

ANTOINE

SPORT

Fort d’un parcours sportif divers et varié, du tennis de mes 4 ans à mes 17 ans (niveau 15/4), du sauvetage aquatique de mes 13 ans à mes 21 ans (niveau national). J’ai pratiqué plusieurs sports collectifs par le biais du lycée et de la fac (handball, rugby, volley,…).

Je découvre Aptavita l’été 2015 pour ne plus jamais en repartir. Compétiteur je me lance rapidement dans un volume d’entraînement important pour pouvoir participer aux compétitions. Solidement épaulé par Gito les progrès se font sentir mais une blessure récurrente bloque la progression.

Soigné par Gito et la posturo, je reprends les entraînements de la meilleure des façons et avec l’une des meilleures programmations de France Vikings Training.

PERFORMANCE

  • Qualification au sanctionnal German Throwdown en élite men indiv.
  • Marseille throwdown 2018 (11eme) et 2019 (3eme) en division élite indiv.
  • Vainqueur en team des West coast Throwdown 2019.
  • Vainqueur en team des CHTX Throwdown 2019.
  • BATTL3 troisième en 2019 et 5eme en 2018.
Diplômes
  • Licence STAPS entraînement et optimisation de la performance, management du sport et professionnelle aquatique
  • Master 2 Administration des entreprises
  • BF1 haltérophilie

ANTHONY

SPORT

Arts Martiaux

Après avoir pratiqué plusieurs sports football, judo, tennis sans grande conviction. C’est à l’age de 11 ans que le KarateDo fut pour moi une revelation (Satori) ! Une pratique assidue, quotidienne et rigoureuse pour arriver finaliste de la Coupe du Monde au Nippon Budokan, en 2000 au Japon. Ceinture noire 1er dan & TC 1er degres (Ecole des cadres)

2001, J’ai poursuivi en tentant l’aventure dans le MMA (Arts Martiaux Mixtes), en devenant le « Sparring Partner » de combattants français du Clan RICCIO & de la Bushido Academie. Ce qui m’a permis de voyager USA, Russie, Japon, Angleterre dans les plus grandes ecoles de MMA (ATT, Red Devil Team, RJW, etc)

 

CrossFit

J’ai connus le CF en 2004-2005 pendant que j’étudiais au CREPS de Montpellier, 400 salles dans le monde et le CF n’etait pas ouvert au marché Europeen.

En 2012 je franchis le Cap pour Etre un des 2 premiers Français certifié « CrossFit Strongman » par le fondateur Rob Orlando à Bruxelles, valider mon Level 1 a Madrid (Mundo Crossfit), je termine l’année avec le CF Weightlifitng Course à Miami (Reebok CrossFit) en 2013 je poursuis, pour faire le CF « Powerlfifting westside barbell » en Irelande (Reebok CF NorthIreland) , Le CF Movemetn & Mobility à Bruxelles et mon Level 2 à Bale avec Matt Chan, Dave Lipson & Dave castro.

En 2015, je suis le 1 er Français à valider la 1ere partie du LEVEL 3, la partie 2 n’etant pas aboutie en France par l’organisme de formation PEARSON, il se finira par un echec. En 2017, mes diplomes crossfit ne sont plus validés.

PERFORMANCE

  • Finaliste Coupe du Monde de Karate Do Shito Ryu
  • Ceinture noire 1er Dan
  • Combattant MMA (2/1/0)
  • BEF 2eme degres Pancrace
Présentation

Je m’appelle Anthony, je suis né à Prades dans les Pyrénées Orientales.

Passionné par les arts martiaux et sports de combats que j’ai pratiqué à haut niveau (karatedo & MMA).

Je me suis tourné après le Bac vers le CREPS de Montpellier pour entamer un cursus atypique pour devenir préparateur physique.

J’ai également suivi un cursus universitaire en validant une Licence STAPS mention Entrainement & Optimisation de la Performance Sportive (2015), ainsi qu’un Master 1 STCS PPR (2017) et un M1 EOPS STCS (2018).

Je suis toujours en formation continu pour valider un Master 2 (Pro & Recherche).

 

Depuis 2016, je me suis tourné dans les Neurosciences appliquées à l’entrainement, plus exactement la Neurologie Fonctionnelle avec l’Institut IP et la Reprogrammation Posturale Globale du Dr Bernard Bricot (College International d’Etude de la Statique).

Et dernièrement avec Z Health Performance

 

Je suis également consultant pour des AThletes et Equipes de hauts niveaux, Athletes Olympique et Paralympiques (TEam MMA Bushido academie, National Swiss Rowing, Cyril Asker, Samy Schiavo, Cecile Hernandez, Mathilde Andraud, Maxime Thomas, myriam Nicole, etc)

Diplômes
  • BPJEPS Mention Force
  • Licence STAPS « Entrainement & Optimisation de la Performance Sportive »
  • Master 1 STAPS « Science et technique du Coaching Sportif », mention Préparation Physique & Réhabilitation.
  • Master 1 STAPS « Entrainement & Optimisation de la Performance Sportive », mention Science et Technique du Coaching Sportif.
  • Certifié en Compétences en Préparation Physique pour Sportif de Haut Niveau
  • Certifié en Reprogrammation Posturale Globale – Posturologie Clinique
  • Certifié Level 3 Institut IP
  • Certifié Z HEalth Performance (à venir)

apta

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LES coachs

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